Yoga Zone
yoga-zone

Yoga Zone

Równowaga ciała i umysłu.

Mental Zone
mental-zone

Mental Zone

Balans, piękno, siła, wytrzymałość.

Zajęcia dla przyszłych Mam
zajecia-dla-przyszlych-mam

Zajęcia dla przyszłych Mam

Strefa dla przyszłych i młodych Mam.

Warsztaty

Yoga & Mental Zone to miejsce łączące wielu kreatywnych i inspirujących ludzi, dzięki którym rodzą się liczne pomysły i twórcze działania 🙂  Już wkrótce będziecie mogli zapoznać się
z harmonogramem warsztatów przygotowanych dla wszystkich, którzy są otwarci na rozwój, wymianę doświadczeń oraz pogłębianie wiedzy o sobie i doskonalenie praktyki własnej.
Szczegółowy plan będzie dostępny od sierpnia 2017.

O nas

Yoga & Mental Zone to miejsce zapewniające wszechstronny i zbilansowany trening ciała i ducha. Nasz zespół tworzą wyjątkowi instruktorzy, których kwalifikacje poparte są szeroką i ugruntowaną wiedzą oraz doświadczeniem.  Zapraszamy wszystkich zapracowanych, poszukujących dawki świeżej energii i relaxu, jak i tych którzy preferują intensywne formy pracy z ciałem. Specjalną sferą są zajęcia dla przyszłych Mam. Czekamy na Was w kameralnym i unikatowym miejscu, gdzie mamy nadzieję zostaniecie na dłużej!

574 299 288

Odpowiemy na wszystkie pytania!

ul. Filomatów 6

43-300, Bielsko-Biała

Treningi indywidualne

Jeśli chcesz połączyć aktywność fizyczną i rozwój osobisty zapraszam Cię na zajęcia indywidualne, dostosowane do Twoich potrzeb, na których określimy obszary oraz cele naszej pracy. Trening indywidualny daje możliwość wieloaspektowego samopoznania co oprócz efektów stricte zewnętrznych rozwija nas także pod kątem siły charakteru i ducha.
Bądź najlepszą wersją siebie samego 😉
Zapraszam serdecznie,
 
Izabela Pałka